Frühling (© Naturschutzzentrum Ökowerk Berlin e.V.)
Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang: Den Alltag hinter sich lassen, eine Auszeit gönnen, Natur erleben, langsam und bedächtig die Schönheiten wahrnehmen. Wir können den Frühling schon sehen, riechen, fühlen, hören und profitieren von der gesunden Luft des Waldes. Es werden keine Badesachen benötigt ;-), jedoch ein Tuch oder Augenbinde und feste Schuhe, bequeme warme und wettergerechte Kleidung (Zwiebelschalenprinzip). Wir sind bewusst sehr langsam unterwegs, laufen auch abseits von Wegen und bleiben häufig stehen.